Spring som valgfag
På Vedersø Idrætsefterskole tilbydes springgymnastik som valgfag ud over den obligatoriske gymnastik. Du vil opnå en oplevelse af personlig og fælles dygtiggørelse indenfor Springgymnastik, Teamgym og Tumbling.Valgfaget Spring indholder opvarmning til musik, træning af grundspring og sværere spring med udgangspunkt i dit eget og holdets niveau. Der vil desuden blive arbejdet med springsammensætninger med henblik på at indgå i skolens opvisningsprogram. Du vil opleve at kunne arbejde målrettet med din springgymnastik på vores idrætsefterskole. Vi har både nogle af landsdelens absolut dygtigste ungdomsspringgymnaster og nogle som aldrig har prøvet det før, så her er plads til alle.
Springgymnastik på en efterskole med unikt springcenter
Oplev det vildeste sus, når du suser rundt i vores springcenter og laver de fedeste flik flaks, skruer og saltoer. Vi lover at du kommer til at udvikle dine evner indenfor springgymnastikken på vores idrætsefterskole. Vi tilpasser træningen efter dit niveau i vores springcenter, som indeholder alt, hvad du skal bruge for at blive endnu bedre til springgymnastik.
Mere om vores springcenter
Efterskolens unikke gymnastik faciliteter udgør gymnastikhallen og springcenteret, hvor 3 grave, 15 m HGB fiberbane, 15 m Air-Track Pro, 2 stk Airtrack Pro á 7,5m, Mega-Plus bane, Fast-Track m/vario, 5 stortrampoliner, Flick-bungy´s, stor trampolinbungy´s, Pegasus, Dorado, MD- og PE-minitrampoliner, 3 softmåtter og alverdens andre redskaber, som altid står fremme klar til brug i undervisning og fritid, bliver det det sandt springmekka.
